
TANG LANG
Stabile come una montagna,
Agile come una scimmia,
I colpi arrivano come meteore,
La forza è come un tuono improvviso.

Il "Pugilato della Mantide Religiosa" è uno stile di Kung Fu noto per le tecniche di combattimento ispirate al comportamento della mantide religiosa. Nato nella tradizione Shaolin, si è evoluto nel tempo e si è diviso in più scuole caratterizzate da una diversa espressione della forza e dello ShenFa. In particolare, il Taiji Meihua Tanglang si distingue per i movimenti agili e veloci e l’uso di una forza rapida ed elastica. Le tattiche di difesa e attacco ingegnose e imprevedibili sono assistite da un movimento del corpo flessibile e stabile. La preparazione fisica pone molta attenzione nel bilanciare l’esercizio esterno ed interno, attraverso la pratica del Qigong, del “Palmo di Ferro” e del “PaidaGong” (pratiche per rendere il corpo più resistente ai colpi).
Il programma di studio comprende una ricca selezione di forme a mano nuda e con armi, esercizi in coppia e applicazioni pratiche al fine di migliorare i risultati e rendere la pratica completa e di livello superiore.
Il maestro Antonello Casarella insegna e rappresenta La “Yantai HaoJiaMen Taiji Meihua TangLang Association” in Italia dal 1993 come allievo interno di Qu Zi Jun, successore di Hao Bin, tra i più apprezzati maestri dello stile.